До воды
Обсудим опыт, цель и вопросы. Покажем бассейн и объясним, как устроено занятие.
ПЛАВАНИЕ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ / 18+Поймайте
Поймайте
свою волну
Неважно, сколько вам лет и сколько метров за плечами. Начните с одного движения.
Выбрать первое занятие ↗01Не рекорд.
Ваш первый шаг.↓
Ваш первый шаг.↓
С нуля — это нормально✳Сначала уверенность✳Потом дистанция
01 / ВЫБЕРИТЕ СВОЮ ДОРОЖКУВода одна
Вода одна
Цели — разные
Программа начинается с вашего опыта, а не с чужих результатов.
ПЕРВАЯ ДОРОЖКА
Можно начать с бортика
Знакомимся с водой в спокойном темпе. Учимся выдыхать в воду, держать равновесие и скользить. Без гонки за метрами.
- Привыкнуть к воде
- Почувствовать опору
- Сделать первый гребок
02 / БЕЗ НЕИЗВЕСТНОСТИПервый раз?
Первый раз?
Разложим по шагам
У бортика
Начнём с простых упражнений на дыхание и положение тела. Темп можно менять.
На дорожке
Попробуем движения с поддержкой инструктора. В конце обсудим, что получилось и куда двигаться дальше.
03 / ВСТРЕЧА У ВОДЫВ расписании
В расписании
есть место
для вас
Выберите удобное время и оставьте контакт. В настоящем сайте администратор подтвердит запись и адрес бассейна.
Плыть спокойнее,
когда всё понятно
Я совсем не умею плавать. Можно?+
Да, программа «С нуля» начинается с знакомства с водой и базовых движений. До занятия расскажите инструктору, что вызывает беспокойство.
За сколько занятий я научусь?+
Единого срока нет: он зависит от опыта, регулярности и вашей цели. После знакомства инструктор предложит план без обещаний мгновенного результата.
Что делать, если я боюсь глубины?+
Предупредите инструктора заранее. Начало занятия и подходящую глубину согласуют с вами. Не нужно делать то, к чему вы пока не готовы.
Можно ли выбрать другое время?+
В рабочем сайте школа подтвердит актуальные группы и свободные часы. Здесь показаны демонстрационные варианты записи.
ДЕТАЛИ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ВЫБРАТЬ
Понятный маршрут в воде
Темп, упражнения и формат занятия выбирают с учётом опыта и самочувствия участника. На первом знакомстве важнее спокойствие и понятные инструкции, чем скорость.
Знакомство
Расскажите о предыдущем опыте и том, что вызывает трудности. Инструктор объясняет правила бассейна и последовательность занятия.
ПЕРЕД ОБРАЩЕНИЕМЧто поможет
Что поможет
начать разговор
- 01Опыт плавания
- 02Возрастная группа
- 03Удобное время
- 04Требования бассейна к допуску и экипировке
Уверенность приходит с понятной практикой
Разные задачи требуют разных решений. Посмотрите, что стоит за красивой картинкой и какие детали помогут выбрать подходящий вариант.
Один подход
Разные истории
Спокойный старт
Осваиваем правила, дыхание и ощущение опоры. Первые упражнения выбирают с учётом опыта.
Работа над техникой
Разделяем движение на элементы, замечаем трудности и закрепляем изменения в комфортном темпе.
Регулярные занятия
Согласуем расписание и задачи. План меняется по мере освоения навыков.
Ваш ориентир: Спокойный старт
Осваиваем правила, дыхание и ощущение опоры. Первые упражнения выбирают с учётом опыта. Начните обсуждение с этого сценария и дополните его своими условиями.
ЧТО ДЕЛАЕТ РЕШЕНИЕ ВАШИМНе только увидеть
Не только увидеть
Понять, как устроено
Осваиваем правила, дыхание и ощущение опоры. Первые упражнения выбирают с учётом опыта.
- 01
Требования бассейна
Этот пункт стоит уточнить до согласования основного решения. Зафиксируйте требования и сравнивайте предложения на одинаковой основе.
- 02
Экипировка
Этот пункт стоит уточнить до согласования состава и условий. Зафиксируйте требования и сравнивайте предложения на одинаковой основе.
- 03
Самочувствие
Этот пункт стоит уточнить до согласования окончательного варианта. Зафиксируйте требования и сравнивайте предложения на одинаковой основе.
Что должно быть
понятно до старта
Знакомство с инструктором
Сначала собираем сведения и проверяем исходные условия. Неясные вопросы выносим на обсуждение.
Подходящая группа
Сравниваем доступные варианты и выбираем то, что соответствует вашим приоритетам.
Подбор упражнений
Проверяем перечень и фиксируем детали: так проще оценить объём и избежать разных ожиданий.
Рекомендации по посещению
Согласуем следующий шаг, порядок проверки и условия, при которых потребуется уточнение.
04 / ВЫБИРАЙТЕ ПО СОДЕРЖАНИЮХорошие вопросы
Хорошие вопросы
экономят время
Цена имеет смысл вместе с составом предложения. Сопоставьте одинаковые условия, прежде чем принимать решение.
ВопросЧто проверить
Знакомство с инструкторомКакие исходные данные используются и чего пока не хватает?
Подходящая группаКакие варианты включены и как фиксируется выбор?
Подбор упражненийЧто входит в предложение, а что обсуждается отдельно?
Рекомендации по посещениюКак подтверждаются условия и принимается результат?
Пара минут подготовки
Более предметный разговор
Требования бассейна+
Расскажите, какие условия уже известны по теме «требования бассейна». Добавьте фотографии, размеры, даты или ограничения, если они относятся к вашей задаче. Если данных пока нет, это тоже полезно обозначить — специалист объяснит, с чего начать.
Экипировка+
Расскажите, какие условия уже известны по теме «экипировка». Добавьте фотографии, размеры, даты или ограничения, если они относятся к вашей задаче. Если данных пока нет, это тоже полезно обозначить — специалист объяснит, с чего начать.
Самочувствие+
Расскажите, какие условия уже известны по теме «самочувствие». Добавьте фотографии, размеры, даты или ограничения, если они относятся к вашей задаче. Если данных пока нет, это тоже полезно обозначить — специалист объяснит, с чего начать.
ВОЛНА / START
в истории вашего бизнеса
Большая презентация услуги, тематические фотографии, сценарии выбора и понятный следующий шаг. Этот макет можно адаптировать под вашу компанию.
Посмотреть состав и заказать сайт ↗Все лендинги коллекции →